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GINÁSTICAS - Existe dois tipos as competitivas e as não competitivas . COMPETITIVAS - Entram em competições como as Olimpíadas, além de trabalhar com a estrutura física, através de movimentos que exigem força, elasticidade e agilidade. ACROBÁTICA - Esta ginástica destaca-se pela beleza dos exercícios executados em solo, acompanhados de música. ARTÍSTICA - Esta ginástica exige muita técnica sendo realizada em aparelhos específicos. TRAMPOLIM - Esta ginástica consiste em saltos acrobáticos em uma cama elástica. RÍTMICA - A base desta modalidade de ginástica são os movimentos, sendo praticada apenas por mulheres. AERÓBICA - É uma modalidade em que os ginastas executam movimentos aeróbicos muito difíceis, que consistem na interpretação da música que acompanha o exercício. CONTORCIONISMO - É a forma de acrobacia que envolve flexões e torções no corpo humano, acontece normalmente em espetáculos de circo HIDROGINÁSTICA - É uma modalidade de ginástica que é realizada dentro da água. |