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GUIA ALIMENTAR - Livro para incentivar pratica de alimentação saudável ALIMENTAÇÃO - É o processo pelo qual os organismos obtêm e assimilam alimentos ou nutrientes para as suas funções vitais NUTRIENTES - São substâncias presentes nos alimentos que são importantes para o funcionamento do nosso organismo PROTEÍNA - É uma molécula formada por aminoácidos e tem papel importante no desenvolvimento de células e tecidos, hormônios, além da construção e manutenção de todos os nossos órgãos e tecidos. LIPÍDIOS - Eles são formas de armazenar energia, chamados de gordura. CARBOIDRATOS - São as principais fontes de energia de uma célula. |