CORRIDA - Condicionamento Físico
MUSCULAÇÃO - Fortalecimento muscular
HIDROGINÁSTICA - Atividade de baixo impacto
BALÉ - Ginástica rítmica
FLEXIBILIDADE - Ginástica acrobática
DANÇA - Ginástica aeróbica
ALONGAMENTO - Consciência corporal
OLIMPÍADAS - Ginástica competitiva
ACADEMIA - Ginástica não competitiva