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RETINOL - Forma de armazenamento da vitamina A no fígado. CENOURA - Fonte de vitamina A CAROTENOIDES - Provitamina A, sendo a forma mais ativa encontrada na cenoura. TOCOFEROL - Vitamina antioxidante, armazenada no fígado e está associada a má absorção de lipídeos. VITAMINA E - Protege a membrana celular impedindo a ação dos radicais livres e consequentemente o envelhecimento. VITAMINA K - É indispensável para a coagulação sanguínea. VITAMINA K2 - As fontes são vegetais de folhas verde, como a salsinha. ÁCIDO ASCÓRBICO - Vitamina sensível ao oxigênio e ao calor. VITAMINA C - Atua na manutenção do colágeno, auxilia na absorção de ferro e evita sangramento das gengivas. |